We deelden eerder een bericht over grensoverschrijdend gedrag binnen de muren van een wellness-complex. Als sauna-uitbaters zijn we het er unaniem over eens: we tolereren dit niet en gaan dag in dag uit voor het creëren én waarborgen van een veilige omgeving. Goed nieuws: het innemen van dit duidelijke standpunt door onze vereniging werd intussen door heel wat trouwe saunabezoekers erg positief onthaald.
Ervaring leert ons dat sommige gasten, ongetwijfeld van goede wil, niet goed weten waar de grens juist ligt. We sommen dan ook graag een aantal saunaregels (in de ruime zin van de betekenis) op, want goede afspraken maken goede vrienden!
Do’s: Wat mag en moet je doen?
- Douchen voor gebruik: neem een douche voordat je de sauna of het zwembad ingaat. Dit is hygiënisch en draagt bij aan een frisse omgeving en betere waterkwaliteit.
- Gebruik een handdoek in de sauna: zorg ervoor dat je altijd een grote handdoek gebruikt om er met je volledige lichaam (ook je voeten) op te zitten of te liggen.
- Wees discreet naakt: we raden aan om niet de hele tijd naakt door een wellness-complex te wandelen. Draag tijdens het verplaatsen een badjas of doe een handdoek om. Op heel wat plaatsen (zoals restaurants, een bar,…) is het dragen van een badjas zelfs verplicht.
- Hydrateer voldoende: drink voldoende water (of thee) om je lichaam goed te hydrateren; je verliest namelijk veel zweet tijdens een saunarondje.
- Respecteer de stilte: houd het stil en rustig in de sauna. Kort iets fluisteren kan, maar gesprekken zijn storend.
- Respecteer persoonlijke ruimte: geef anderen voldoende plek, zowel in de sauna als in ontspanningsruimtes.
- Volg de regels van het wellness-centrum: informeer jezelf over specifieke huisregels en respecteer deze.
- Draag gepaste kleding (indien van toepassing): controleer of badkleding is toegestaan. Sommige wellness-centra hebben een badpakgedeelte of een badpakdag. Doorgaans is de regel in deze zones (of op die dagen) dat vrouwen kunnen kiezen tussen een badpak of bikini (met een ‘normaal’ bikinibroekje) en dat mannen een aansluitende zwembroek dienen te dragen. Losse shorts zijn verboden.
- Neem voldoende pauze: gun je lichaam de tijd om af te koelen en te ontspannen tussen verschillende sessies in de sauna.
- Houd jezelf schoon: droog jezelf goed af na het douchen of zwemmen voordat je de sauna of het stoombad in gaat, alsook vooraleer je op banken of ligstoelen gaat zitten.
Don’ts: Wat mag je zeker niet doen?
- Lawaai maken: vermijd harde gesprekken, gelach of ander lawaai. In het restaurant of de bar (indien aanwezig) en in buitenzones kan je rustig bijpraten.
- Fysiek contact: intiem en/of langdurig fysiek contact is ongepast in een openbare sauna. Dit geldt voor iedereen, dus ook voor koppels… Met andere woorden: ook voor gewenst fysiek contact is er geen plaats in onze centra.
- Langdurig aankijken: ook het lang aankijken van mensen (staren) wordt als grensoverschrijdend gedrag beschouwd.
- Ongewenste gesprekken: spreek andere gasten niet zomaar aan; een sauna is geen ontmoetingsplek. Opdringerig gedrag wordt niet getolereerd.
- Gebruik van geuren en oliën: gebruik geen sterk geparfumeerde crèmes, oliën of deodorant die de lucht kunnen overheersen. Het gebruik van (etherische) oliën op de saunavuren is ten strengste verboden.
- Elektronische toestellen: laat je telefoon in je locker. Toestellen met camera zijn zonder enige uitzondering verboden. Lees je graag een boek op je e-reader? Meld dit dan bij aankomst aan de balie.
- Overmatig alcoholgebruik: vermijd overmatig alcoholgebruik vlak voor of tijdens je saunabezoek. Dit kan je welzijn beïnvloeden.
- Rennen of springen: wees voorzichtig in natte ruimtes en respecteer de rust en veiligheid.
- Langdurig een plek bezetten: houd rekening met andere gasten en monopoliseer geen ligstoelen of sauna’s.
- Nat de sauna in: zorg dat je jezelf goed hebt afgedroogd voordat je de sauna betreedt. Niet alleen het saunahout, maar ook je eigen lichaam zal je dankbaar zijn. Nat aan je saunarondje beginnen verstopt als het ware je poriën en belemmert het zweten.
Voor je volgende bezoek
Tot slot vragen we al onze bezoekers om discretie, geen opdringerig gedrag en geen ongewenste nóch gewenste intimiteiten. Ben je ondanks onze inspanningen getuige of slachtoffer van onaangepast of grensoverschrijdend gedrag, twijfel dan niet om dit onmiddellijk te melden aan de aanwezige medewerkers. Zij zullen hier op gepaste wijze op reageren. Het behoort tot het takenpakket van onze medewerkers om toe te zien op de juiste naleving van deze volledige sauna etiquette. Word je hierover zelf door één van hen aangesproken, wees dan medewerkend. Zo kunnen we samen die aangename en veilige omgeving creëren!
Het bestuur,
Saunavereniging België
