SAUNA ET SANTÉ

Aller régulièrement au sauna a un effet positif sur le corps et l’esprit !
Vous trouverez ci-dessous les réponses à plusieurs questions.
Par exemple, la chaleur du sauna améliore votre circulation sanguine, ce qui est très positif pour le reste de votre corps.

Cette section couvre toutes les questions de santé.
Vous y découvrirez pourquoi les gens transpirent dans le sauna mais ne puent pas, quels sont les effets d’une séance de sauna sur le cœur ou la tension artérielle, pourquoi les diabétiques devraient ou ne devraient pas aller dans le sauna et bien d’autres choses encore.
Ne manquez pas de consulter régulièrement cette section, car nous suivons de près l’actualité internationale du sauna et, s’il y a du nouveau, vous le lirez ici même.

Non seulement la condition physique s’améliore, mais on ne peut s’empêcher d’être stimulé mentalement.
En faisant une pause dans le stress du travail ou les tracas quotidiens du ménage, quelques heures sans soucis, toutes les émotions négatives de la journée s’envolent dans le sauna.
Appréciez la tranquillité totale et sortez de là en renaissant.