TOUT SUR LE SAUNA

PREMIÈRE FOIS AU SAUNA

Les gens se rendent au sauna principalement pour des raisons de santé.
Une séance de sauna nettoie le corps par la transpiration, et l’esprit se repose également dans cet environnement paisible.
Au fil du temps, c’est surtout l’aspect bien-être qui a pris de l’importance ; les femmes s’y rendaient en groupe pour une journée de détente, les couples venaient s’y détendre.

À l’époque, une séance dans la « boîte à sueur » se faisait principalement pour le plaisir.
Aujourd’hui, c’est un mélange des deux.
Nous apprécions l’impact positif d’une séance de sauna sur la santé, mais en plus, c’est tout simplement « amusant ».
Un aspect important du sauna est le fait d’être nu. Il y a des partisans, il y a des opposants

Il n’en reste pas moins que dans un sauna, personne ne regarde un corps nu, il est là naturellement et personne n’y vient avec des arrière-pensées.
Certains centres de bien-être disposent de zones séparées pour les personnes qui souhaitent se soigner nues ou en tenue de bain, d’autres organisent des journées spéciales en tenue de bain et d’autres encore s’en tiennent au principe de la nudité dans le sauna.

Quel que soit le type de spa que vous préférez, vous trouverez certainement votre bonheur dans l’un des nombreux centres de sauna membres de la SVB.