Nous offrons un environnement sûr.

En créant un environnement sûr, nos membres s’en donnent à cœur joie ! Malheureusement, les comportements transgressifs existent partout. Et nous ne sommes pas aveugles… il existe malheureusement aussi entre nos quatre murs. Nous demandons à tous nos visiteurs de faire preuve de discrétion, de ne pas avoir de comportement intrusif et d’éviter toute forme...

Les rituels japonais comme source d'inspiration pour aujourd'hui.

Le Japon possède une multitude de traditions qui jouent toujours un rôle important dans la promotion du bien-être physique et mental. Ces rituels anciens offrent des indications précieuses pour un mode de vie sain et peuvent être une source d’inspiration pour toute personne en quête d’équilibre et de tranquillité. Nous avons rassemblé quelques-unes des pratiques...

Sauna infrarouge : un must lors de votre prochaine visite au sauna

Les saunas infrarouges sont populaires auprès des personnes qui choisissent délibérément un mode de vie sain. Mais comment fonctionnent-ils exactement et qu’est-ce qui les différencie des saunas traditionnels ? Un morceau de science L’infrarouge (ir) est un type de rayonnement électromagnétique qui se situe juste en dehors du spectre de la lumière visible. L’infrarouge fonctionne...

Sauna national trois jours

A propos des trois jours du sauna national Du mardi 17 au jeudi 19 septembre, l’Association Sauna Belgique remet le sauna à l’honneur dans le calendrier national ! Trois jours dédiés au bien-être, à l’expérience, à la pleine conscience, à la spiritualité… du bien-être dans l’ici et le maintenant. Trois jours de célébration du monde...

Bienvenue au printemps !

Après une période de tasses de thé chaudes, de convivialité domestique et de moments réguliers de contemplation, nous avons enfilé nos chaussures de marche pour chercher le plus de soleil possible dans l’herbe encore un peu humide. Le printemps est arrivé et nous le voyons non seulement dans notre calendrier et le début de l’heure...

Désintoxication numérique

Le terme « Digital Detox » (désintoxication numérique) est en vogue. Bien que nous l’entendions de plus en plus souvent, il semble difficile de passer un moment sans stimuli numériques. Ce n’est en fait pas surprenant, car nous sommes – souvent inconsciemment – inondés de ces stimuli. Même en tant que propriétaires de sauna, se déconnecter des...

POURQUOI ALLER AU SAUNA ?

Découvrez comment le sauna et le bien-être ne garantissent pas seulement un plaisir sans entrave, mais favorisent également votre santé physique et mentale.

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Découvrez la Sauna Association Belgium et les avantages de faire partie de notre organisme professionnel reconnu, tant pour les membres que pour les clients.

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07/10/2024

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