Silence is golden
Voel je je vaak onrustig, kan je je moeilijk concentreren of heb je soms het gevoel dat je gedachten je dagen (donker) kleuren, eerder dan dat jij meester bent over hoe je een dag aanvat of ervaart? Weet dan dat het implementeren van één of meerdere momenten van stilte in je dagdagelijkse leven een remedie […]
