Eerder brachten we op onze blog een stuk over ‘Japanse rituelen als bron van inspiratie voor vandaag’. Vandaag gaan we graag wat dieper in op één van acht rituelen die we opsomden en kort toelichtten. En, dit seizoen geen beter topic dan ‘thee’ om aan te snijden, toch? Want, wat is er gezelliger dan in...

We deelden eerder een bericht over grensoverschrijdend gedrag binnen de muren van een wellness-complex. Als sauna-uitbaters zijn we het er unaniem over eens: we tolereren dit niet en gaan dag in dag uit voor het creëren én waarborgen van een veilige omgeving. Goed nieuws: het innemen van dit duidelijke standpunt door onze vereniging werd intussen...

Het creëren van een veilig omgeving, gaan onze leden voor! Jammer genoeg bestaat grensoverschrijdend gedrag overal. En we zijn niet blind… het bestaat jammer genoeg ook binnen onze vier muren. We vragen al onze bezoekers om discretie, geen opdringerig gedrag en geen ongewenste nóch gewenste intimiteiten. Ben je desondanks getuige of slachtoffer van onaangepast gedrag,...

Japan kent een rijkdom aan tradities die nog steeds een belangrijke rol spelen in het bevorderen van fysiek en mentaal welzijn. Deze eeuwenoude rituelen bieden waardevolle inzichten voor een gezonde levensstijl en kunnen een bron van inspiratie zijn voor iedereen die op zoek is naar balans en rust. We verzamelden enkele van de meest betekenisvolle...

De infraroodsauna is populair bij mensen die bewust voor een gezonde levensstijl kiezen. Maar hoe werken ze precies, en wat maakt ze anders dan traditionele sauna’s? Een stukje wetenschap Infrarood (ir) is een type elektromagnetische straling dat net buiten het zichtbare lichtspectrum ligt. De werking van infrarood is gebaseerd op de overdracht van energie in...

Over de Nationale Saunadriedaagse Saunavereniging België zet, van dinsdag 17 tot en met donderdag 19 september, ‘sauna’ opnieuw nationaal op de kalender! Drie dagen in het teken van wellness, beleving, mindfulness, spiritualiteit… van wel-zijn in het ‘hier en nu’. Drie dagen waarop we de wondere wereld van sauna en wellness — en z’n weldaad voor...